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肥胖危害不容小觑，它是多种慢性病的导火索。只要用清水轻轻冲洗蓝莓，将表面的灰尘洗去，尽量不要破坏表皮上的果粉。此外，“五一”假期前三日，自驾车“北上”内地旅游消费、探亲访友港澳居民数量持续增多。诞生之际，它仅被视为新型光遗传学工具，也用于操控细胞活性。新鲜蓝莓保质期较短，建议一次不要购买太多。3 食用蓝莓要注意哪些问题？ 蓝莓营养价值较高，但过量食用可能引发反酸、腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题。根据华南热带农业大学农学院《7种野菜的铜,镉,铅含量水平测定及其污染状况评价》实验数据，马齿苋铅、镉和铜的含量，分别是最高残留量的21倍、4倍和1.8倍。”李国明说。体重是可管理的，2024年6月国家卫生健康委办公厅印发了《居民体重管理核心知识(2024年版)》，核心知识有8条：正确认知，重在预防；终生管理，持之以恒；主动监测，合理评估；平衡膳食，总量控制；动则有益，贵在坚持。”(完) 【编辑:刘欢】
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