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陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。“这座城市教会我，真正的奋斗不是单打独斗，而是与城市发展同频共振。图为青少年肃立列队参加升旗仪式。中新社香港5月4日电 香港特区政府财政司司长陈茂波4日发表网志称，特区政府正全力推动“无处不旅游”，积极提升硬件设施，同时增加承载力和优化旅游体验。03 抗炎食物有哪些？ 以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样不错： 卷心菜、大白菜、萝卜； 紫甘蓝； 青椒、彩椒； 洋葱； 芹菜； 绿茶、红茶； 芝麻； 亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)； 坚果； 三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。有人可能会去医院，甚至想要让医生“给自己开点安眠药”，让自己的睡眠“重回旧轨”。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。注意早上9点前要吃完早餐，7:00~9:00胃经当令，胃中空，不利于养气血。本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合生命时报 【编辑:胡寒笑】
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