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低血压、心率慢怎么办？ 抗体阳性升高是啥意思？ 高密度脂蛋白高了好不好？ 别担心，这4个指标“异常” 没准儿医生都要羡慕你 这4个指标“异常”反而有好处 低血压 若没有头晕、眼前一黑这些大脑供血不好的表现，或者胸闷、气短这些心衰的症状，就没必要太过担心。一项系统评价和荟萃分析指出，马齿苋能显著降低血浆空腹血糖水平。主要原则如下： 怎么吃？ 国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》建议： 1.三大宏量营养素的供能比分别为：脂肪20%-30%、蛋白质15%-20%、碳水化合物50%-60%； 2.定时定量规律进餐：不漏早餐，在17:00-19:00进食晚餐，晚餐后不宜再进食任何食物，但可以饮水。中国电影家协会副主席、青岛文旅宣传推广大使、演员黄晓明将担任总台大巴车001号导游，讲述自己眼中家乡最美的风景。青海海西：千年王冠修复后与观众见面 在青海省海西州民族博物馆，一顶有着上千年历史的王冠备受瞩目。“三高”人群可以通过“泡枸杞”辅助降“三高”。我们的文化自信越来越强，我们的产业一定是越来越强。为了更好服务消费者，企业还不断在技术上创新突破。所以，在食用时要注意分辨蓝莓的好坏： 正常现象：蓝莓表面的白霜是天然果粉(含花青素)，呈白色或淡灰色，无绒毛感，可安全食用。”青茂边检站相关负责人介绍，“五一”假期前两日，经青茂口岸出入境的旅客共计超23万人次，较去年同期增长约30%；其中5月2日单日客流量达到约12.6万人次，为本年度青茂口岸客流峰值
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