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你看了一下身边的手机，又是凌晨的 3 点。长期过量饮酒会影响气血流动，易导致阴阳失调。“舞台上，每个道具都很有深意。如果你的工作和生活要求还是希望自己晚一点醒，或者说，希望自己在后半段的夜晚睡的“更连续”一点，也可以咨询医生一起讨论和制定一个逐步整体推迟节律的计划。”昆明理工大学建筑与城市规划学院副教授刘妍说。02 AED AED(自动体外除颤仪)配合心肺复苏术共同使用，可成倍提高心脏骤停的抢救成功率。同时，不能马上洗澡、吹空调等。这种变化多数是生理性的，如果白天状态也还行，那就允许它们自然发生就好。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素
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