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浙江省丽水市庆元县境内的如龙桥一景。03 抗炎食物有哪些？ 以下10类食物含有较多对抗慢性炎症的成分，蔬果生吃的话抗炎效果更好，但也不必勉强，胃不好的人可以急火快炒，抗炎效果同样不错： 卷心菜、大白菜、萝卜； 紫甘蓝； 青椒、彩椒； 洋葱； 芹菜； 绿茶、红茶； 芝麻； 亚麻籽油、紫苏油(适合凉拌)； 坚果； 三文鱼、金枪鱼和沙丁鱼等鱼类，富含欧米伽3脂肪酸，也有助对抗炎症。“我认为对人的肯定有两种，一种是别人对你的肯定，另一种是自我肯定。可配合做静态拉伸动作，如弓步压腿、侧压腿等。而“五一”假期期间预计将吸引内地访港旅客超过80万人次。生病时，身体的免疫力会变弱，病毒更容易趁虚而入，可能引发病毒性心肌炎。此外，高温、低温、高湿等也是诱发运动性猝死的因素。影响炎症水平的因素有很多，饮食是重要的因素之一。人能保持的高质量睡眠时间是一定的，是有限的。总台戏曲频道五四特别节目《百校戏社·青青四季》将在5月4日晚播出，解锁传统文化在校园里的N种打开方式
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