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朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。近年来，《西游记之大圣归来》《廊桥1937》《影》等动漫、影视作品中也不乏木拱桥的身影。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。叶秋云 摄 《塞维利亚理发师》是意大利作曲家罗西尼24岁时创作的作品。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。- 高脂食物 含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体内炎症的发生和发展。越剧演员裘丹莉与二次元和汉服社团的同学们，共同打造《戏游九州》校园版，将国漫形象与戏曲人物融合。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。如果想让这款汤的口感和味道更好，可以在汤中打入一个鸡蛋，加适量红糖
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