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建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。”云南师范大学艺术学院副院长李晓琼说。如果有影响，建议看医生，系统评估背后的“睡眠阻力”——包括身体的疾病，心理精神困境。建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝酒。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。(来源：央视新闻客户端) 【编辑:胡寒笑】。云南师范大学艺术学院 供图 “西南联大与五四运动渊源颇深，其‘刚毅坚卓’的校训是五四精神的延续，希望以此契机让更多青年走进并了解西南联大。在中国，木拱廊桥目前仅存约110座，主要分布在福建、浙江两省交界山区。反式脂肪酸含量较多的食物：经过高温油炸的食品，或使用反复煎炸过的食用油制成的食品。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃
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